ダイエットした後に維持するというのは、どのくらいの体重が行ったり来たりするの?

ダイエット

体重が全く同じじゃないか

大体この程度の範囲だと維持だと思う範囲があるの?


  191 5   5年前

ピュー1. 私は1キロぐらい


2019-10-06

ピュー2. 2キロ!


2019-10-06

ピュー3. 2キロ前後


2019-10-06

ピュー4. 1キロ行ったり来たりした


2019-10-06

ピュー5. 1キロでは何もしなくても行ったり来たりした それで2キロにした。


2019-10-07


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