蒸留水とミネラルウォーターの中でどっちが健康にいい？

ビューティー

蒸留水を飲むのが健康に良いかそれともミネラルが入っていないのでミネラルウォーターより良くないか？

388 4 7年前

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ピュー1. ミネラルウォーターがいいという点がミネラル含有だからミネラルウォーターの方がいいんじゃないかな？

2017-12-16

ピュー2. 多くの人が広告のおかげで間違って知っているのがミネラルが体に良いという点だが、間違ってはいないがミネラルを無機物状態の土や水に入っているもので食べるのが良いのではなく、有機物に入っている例えば植物の中に入っている形でミネラルを食べる時に良い。鉄分が必要だからといって、鉄を直接食べるのはむしろ良くない。ミネラルを除いた純粋物である蒸留水はむしろ体に良いという研究結果は多い。最も純粋な形だから病気の治療に使われることもある。

2017-12-16

ピュー3. 純粋物の蒸留水は体に良い水だよ。健康的にも味で見た時も良い水で、蒸留水の形である雨水を受けて、若干の浄化過程を経てそのまま飲んだりもする。

2017-12-16

ピュー4. ありがとう！

2017-12-16

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