運動中にダイエット効果の良いものを一つずつおすすめしてね~
知ってるのがスクワットしかなくて…
208 4 8年前
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ピュー1. ランジ
2017-12-15
確認
ピュー2. バフィーテスト
ピュー3. スクワットが一番いいと思う。
ピュー4. 教えてくれてありがとう~
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