お腹のマッサージをしようと思うんだけど、思ったより固まってるみたいで
強く押せばほぐれそうだけど、お腹も強く押してもいいのかな？
太ももとはまた違うみたいで
162 6 5年前
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ピュー1. 強く押してマッサージしてもいいよ。
2020-09-25
確認
ピュー2. マッサージで習ったんだけど、思ったよりかなり強く押してもいいんだ。
ピュー3. 20キロまで圧力で押してもいいんだって。
ピュー4. スック
ピュー5. 強く押しすぎてやったらよくない。
2020-09-27
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