維持する時も運動を地道に続けなければならないのか..?

ダイエット

運動するのが面倒なんだけど、食事の調節でできないの


  115 6   4年前

ピュー1. 維持できるけど、少しずつ太り続けてた。だから私はまた運動する!


2020-08-30

ピュー2. 食べるために運動してるのにwww


2020-08-30

ピュー3. 回数だけ少なくして地道にやろう


2020-08-30

ピュー4. 地道にやった方がいいよ。


2020-08-30

ピュー5. 健康のために地道にやるのもいいよ!


2020-08-30

ピュー6. 減量は献立、これ維持は運動のようだ。


2020-09-03


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