健康に痩せるためにはダイエット期間をどれくらい取るべきか

ダイエット

月に何キロなら元気に痩せるの?


  83 6   4年前

ピュー1. ひと月に3キロ?


2020-08-25

ピュー2. 月に最大3キロ


2020-08-25

ピュー3. 自分の体重*0.05が健康に痩せる最大だって。


2020-08-25

ピュー4. スック


2020-08-25

ピュー5. ありがとう!!


2020-08-25

ピュー6. スック


2020-08-25


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