パーソナルトレーニングを10回受けたらどれくらい痩せるかな？

ダイエット

16366だから痩せた方がいいと思ってパーソナルトレーニングはどうかと思うけど、

価格が本当に負担になるけど、効果はあるかな？

10回ならどれくらい効果があると思う？

  105 5   5年前

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ピュー1. 10回なら少し少ないと思うんだけど。

2020-08-12

ピュー2. 普通20回はやらないと効果がないって。

2020-08-12

ピュー3. 10回で3キロ痩せた！

2020-08-12

ピュー4. 10回で5キロ痩せた。

2020-08-12

ピュー5. 食事管理をしっかりしないと痩せないよ。個人運動も必ずした方がいいよ。

2020-08-12

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