週3日するのも大変だけど、みんな計画がどうなのか気になる
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ピュー1. ●週3日程度に減らす見通し
2020-05-26
確認
ピュー2. 目標体重まで減らせば運動も少し減らそうと思って。
ピュー3. 運動面白いからずっとやりそう。
ピュー4. 地道にやると思う。
ピュー5. ちょっと面白い運動に変えて、なるべく毎日しようと思って。
ピュー6. 私は目標体重になったらノルマを全部満たしてやらないと思う。
2020-08-12
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