体重の数字はそのままだけど体脂肪は落ちてイッオン
うまくやってるんだよね?ㅠㅠ体重はもっと上がる時もあるから
体重を見るとストレス体脂肪を見ると運動効果があるみたいでㅠ
何を重点的に見ればいいのかな??
一般食食べているのに一般食をやめるべきかな...TT
83 7 5年前
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