週に2、3回するけど少なすぎるかな？
みんな毎日やってるの？
132 10 5年前
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ピュー1. 週5回
2020-05-28
確認
ピュー2. 5~6回
ピュー3. 週5回だけやって週末は休む。
ピュー4. 3番
ピュー5. 毎日やって！
ピュー6. なるべく毎日するよ。
ピュー7. 器具を使うのに週2回して、残りは家で室内サイクルに乗るか、ホームトレーニングする。
ピュー8. 毎日, 日ごと.
2020-06-16
ピュー9. はい、5回はすると思う！ そして時々ストレッチング。
ピュー10. 4番
2020-07-08
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