背中のラインをきれいにするためには、どんな運動をすればいいかな？

ダイエット

背中が少し曲がってるみたいに歩くっていうか

気にすると伸ばせるけど、楽にするとしきりに丸くなってwww

もしかして 背中のラインきれいになるためにはどんな運動をすればいいかな？

  99 3   6年前

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ピュー1. ブリッジ…？

2019-06-14

ピュー2. スクワット！スクワットをしてから背中のラインに本当に効果があった。

2019-06-14

ピュー3. あっ！ありがとう！

2019-06-14

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