器具ピラティスをする時、週に何回くらいするの?

ダイエット

器具ピラティス、週2回やってもいい?

効果あまりないかな?


  969 3   5年前

ピュー1. 初めてやるなら週2回おすすめ!それでもすごく大変。


2019-08-16

ピュー2. 元々、週2回をたくさんやるんだ。


2019-08-16

ピュー3. ああ、そうなんだ! ありがとう!


2019-08-16


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