みんなダイエット記録どこまでするの?

ダイエット

みんなダイエット記録どこまでするのか気になるんだけど、

食べた食べ物とカロリーを全部記録するの?

運動いくらしたのか、こういうのも全部?


  62 8   6年前

ピュー1. 面倒くさくて全然しないwww


2019-06-09

ピュー2. どうせずっと決めておいた通りに食べるから別に記録はしない。


2019-06-09

ピュー3. 運動だけ記録して食べるのはやめて


2019-06-09

ピュー4. やっていたけど、今はやらない。


2019-06-09

ピュー5. 全部記録するけど、やらないから適当に食べてる気がして。


2019-06-09

ピュー6. 運動はずっと記録している。やっぱりもっと目標もできたよ。


2019-06-09

ピュー7. ダイエットシーンというアプリをダウンロードしてやるんだけど、いいと思う! たくさん食べた日には反省するようになって


2019-06-13

ピュー8. 多神222


2019-06-13


© 2025 tipu. All rights reserved.