一日900-1000カロリー食べたら少なく食べるの？

ダイエット

一日900-1000カロリー食べるのに

焦げたつぼは合わせて食べているよ

このくらい食べても特にお腹空いてないけど、もっと食べないといけないかな？

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ピュー1. 基礎以上は食べよう

2022-05-30

ピュー2. お腹が空いたら食べなくてもいいんじゃないかな。

2022-05-30

ピュー3. 基礎+200以上食べた方がいいって。

2022-05-30

ピュー4. 自分に合う量があると思う。

2022-06-05

ピュー5. それくらいなら少なめに食べると思う。

2022-06-05

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