白米と玄米を混ぜる割合はいくらにすればいいの?

グルメ

白米と玄米を混ぜて食べようと思うんだけど、

玄米を食べたことがなくて比率がよく分からない

いくらに合わせればいいかな?


  495 3   6年前

ピュー1. 白米:玄米=2:1
僕はこうやって食べてる。


2018-08-17

ピュー2. 私は白米を数カップした後、玄米を1カップくらい。


2018-08-17

ピュー3. アハン決まった割合があるわけではないんだ。
ありがとう!


2018-08-17


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