空腹運動だから無理する運動はダメだと思う。
何にしたらいいかな？
おすすめのものある？
333 7 7年前
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ピュー1. 歩き, 徒歩, ウォーキング.
2018-08-16
確認
ピュー2. スレッドミールで歩く
ピュー3. 痩せる目的なら水泳もいいよ。
ピュー4. ステッパー
ピュー5. 縄飛び.
ピュー6. 科学的には空腹運動だからといって特に体力が落ちたり体に無理があるわけではないんだって。心理的にはなんだか大変な気がするけど
2018-08-17
ピュー7. いろんな情報ありがとう！
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