169だけど、体脂肪が高ければ何キロがいいかな?

ダイエット

体脂肪が高くて運動するのがとてもきついんだけど、

今は67キロだけど、何キロがいいかな?


  118 5   5年前

ピュー1. 60


2020-04-21

ピュー2. 59-60


2020-04-21

ピュー3. 60…?体脂肪が高すぎると60にならないように。


2020-04-21

ピュー4. 私と全く同じだ 私も169に体脂肪が多いけど、今2ヶ月間68から60まで痩せたの。でもまだすごく多いから56までは痩せようと思って。


2020-04-22

ピュー5. そうなの?私もとりあえず2ヶ月を決めて60までやってみないと! ありがとう!


2020-04-22


© 2025 tipu. All rights reserved.