サラダや野菜類はたくさん食べてもカロリー高くない？
野菜類は食べてもお腹いっぱいじゃないみたいで
568 7 7年前
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ピュー1. 野菜もたくさん食べるとお腹いっぱいになる。
2018-07-26
確認
ピュー2. 野菜が食べるとお腹いっぱいの信号がもっとよく来て、少なく食べるようになるそうだよ。満腹感もあるし
ピュー3. 野菜類は本当にお腹いっぱい食べてもカロリーが高くない。
ピュー4. ある程度食べては目立たないだろう
ピュー5. ソースだけ気をつければいいんだよ。
ピュー6. そうなんだ。ありがとう！
ピュー7. レタス100gに11kcalだからすごく少ない。
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