ダイエット運動で水泳効果あるかな？

ダイエット

ダイエットのために運動を始めようと思うけど 運動で泳ぐのはどう？

今やったら人もあまりいないと思って ちょうどいいと思って。

一ヶ月間週3日してきつくすると、かなり痩せるかな？

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ピュー1. 週3日するということを見ると、多分スポーツセンターに初級クラスから通うという話だと思うけど、その程度では痩せない。 すでに水泳が上手で、ずっと自由水泳しながら回らないと痩せない効果がないよ。

2017-12-19

ピュー2. 前に大学で授業を受けたのは水泳の授業、教授の話では水泳は痩せる運動じゃないって。

2017-12-19

ピュー3. 有り難い, ありがとう, かたじけない.

2017-12-19

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