山登りをしたことがないので、 山登りをすると汗がたくさん出るそうだけど、登山する時イオン飲料を飲んだ方が水を飲むよりいい？
256 4 7年前
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ピュー1. イオン飲料を飲むと吸収が早いからもっといいだろう
2017-12-18
確認
ピュー2. 登山する時イオン飲料なんてオーバーだよ。 脱水症状がひどい運動であるマラソンのようなものを専門選手がする時に必要なものであって、一般人が運動しながら必要ではない。
ピュー3. イオン飲料というのは水に塩を入れたものだと考えればいいんだ。 だからなるべく飲まない方がいいし、普通の水が一番健康にもいいし、その程度だけでも登山には十分だよ。
ピュー4. 有り難い, ありがとう, かたじけない.
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