肩が広くなる運動をおすすめして。

ダイエット

狭くて運動をちょっとしてみようと思う。

肩が広くなる運動としてはどれがいい?

おすすめしてくれ


  165 4   7年前

ピュー1. 鉄棒いいね。


2017-12-16

ピュー2. ジムの時、肩を伸ばすのが本当に大変だよね。 肩だけ伸ばすのは難しいし、上半身の運動を総合的にやってみると肩を伸ばすことができる。


2017-12-16

ピュー3. 泳いでみたらどう? 水泳選手たちが男女を問わず肩が半端なかったよ。


2017-12-16

ピュー4. ありがとう!!


2017-12-16


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