スクワットしたらダイエットになるんだよね？
やってみたらすごく筋肉運動になって太もも太くなりそうだけど
178 3 8年前
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ピュー1. 女だとそんなに太くならないよ~www
2017-12-16
確認
ピュー2. 筋肉量が多くなって基礎代謝量が上がるんだよ。 太ももの筋肉が大きい方なので基礎代謝量を上げる効果もあるし、だからじっとしていてももっと痩せるんだ。
ピュー3. 教えてくれてありがとう~
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