果物はご飯を食べる前後の中でいつ食べるのがいい?

グルメ

チェゴッネ


  232 2   7年前

ピュー1. ご飯を食べる前に食べると、ご飯を少なく食べることになるからダイエット効果がありそうだけど?


2017-10-31

ピュー2. 果物もどうせ食べ物だから食後に食べるのは普通にご飯で食べるカロリーと同じだと思う。


2017-10-31


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