誰かのダイエットとか何かを食べろとか複雑すぎて、むしろ何をすればいいのか分からないけど、単純で効果的なダイエット方法を教えて~
192 4 8年前
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ピュー1. 本当に簡単には食事調節+運動。この2つだけでも成功する。
2017-12-16
確認
ピュー2. 1日1100カロリー食べて、バフィーテストしてみて。 本当に単純だけど、すごく痩せるんだ。
ピュー3. 断続的断食がおすすめ! ヨーヨーも別に心配しなくてもいいよ。
ピュー4. 教えてくれてありがとう！
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