早く寝られる方法

生活

早く眠れないのに、だから肌もパサついて、だからといって特にストレスを受けることもないのによく眠れないね

もしかして早く寝る方法はあるかな?


  146 3   7年前

ピュー1. ダイエットを兼ねて運動を始めたんだけど、運動を始めて本当によく寝たよ。汗も流しながら老廃物も排出して、早く寝るようになって肌ももっとよくなったし。


2017-12-15

ピュー2. 運動を地道にやってみて。 それなら役に立つよ。 軽く話すんじゃなくて、本当に。


2017-12-15

ピュー3. 教えてくれてありがとう!


2017-12-15


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