ダイエットでトマトを食べようかと思うけど やっぱりトマトジュースよりトマトジュースの方が持ち歩きやすいと思うからランチにしようかと思って
トマトの代わりにトマトジュースで飲んでもダイエットに役に立つかな？
255 3 7年前
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ピュー1. トマトジュースはトマトに食物繊維を全部抜いたからあまりよくない。吸収率が高くなって血糖値も高くなってダイエットにも良くないし
2017-10-30
確認
ピュー2. ダイエットでは生トマトを食べた方がいい。
ピュー3. そう？全然思いつかなかった部分だね。聞いてよかった。ありがとう！
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