水泳における呼吸のしやすさ

ダイエット

水泳を少しするだけでも呼吸が難しくてすごく息切れするんだけど、水泳でよく呼吸できる方法はある？

選手たちを見ると数百メートルずつするけど、100メートルでもなく10メートルも息切れするよ

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ピュー1. 10メートルで息切れしたら、呼吸方法が間違っているのではないかと思うので、先生に一度見てもらってみて。

2017-12-11

ピュー2. 要領を得たら長く耐えられるよ。

2017-12-11

ピュー3. 有り難い, ありがとう, かたじけない.

2017-12-11

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