ストレッチすると足が引っ張られる理由

ダイエット

毎日ストレッチングしてくれてるけど、その前は大丈夫だったけど、最近はふくらはぎの方が少し引っ張られる感じがして

ストレッチングをたくさんしても足が引っ張れる？

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ピュー1. ストレッチをしながら筋力も使うストレッチをしてくれたからじゃないかな？

2017-12-09

ピュー2. あまり使わない筋肉をたくさん使うと食べたくなる。

2017-12-09

ピュー3. 私も最近寒くなったからかな。

2017-12-09

ピュー4. ありがとう!!

2017-12-09

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