お腹がおたまじゃくしのお腹になって 腹筋を作りたくて...
運動おすすめしてくれ
175 4 8年前
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ピュー1. 腹筋をすると腰を痛めることもあるので、一番無難なプランク！
2017-12-05
確認
ピュー2. プランクおすすめ
ピュー3. IUも腹筋を作ったというプランク！
ピュー4. 教えてくれてありがとう！
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