タイトル通りいくつしなければならないの？
食べるものを今のまま食べると仮定すると
629 2 8年前
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ピュー1. 今のままで運動を少しでも加えれば、もっと動いた分だけ痩せるだろうね。極端に見ると、1つやっても痩せるよ。ある程度効果を出したいなら3000個くらいするよ。
2017-10-27
確認
ピュー2. ダイエットで一日に5000個以上する人もいたよ。
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