ダイエットする時、脂肪成分じゃなくて糖類にも気をつけろって言ってたけど、糖類ってどんな成分なの？
185 3 8年前
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ピュー1. ただ糖類は糖のこと。 糖分が使われないと体内で脂肪に変わって蓄積されてダイエットには良くないし
2017-12-03
確認
ピュー2. 炭水化物を食べると糖類に変わる。
ピュー3. 教えてくれてありがとう！
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