ヒューロム後期

ショッピング

今使っているミキサーが具がたくさん引っかかって不便だけどヒュロムを使うと具がよく濾過されるの？

果物や野菜をすりおろして食べようと思うんだけど、具がよく分離されるといいんだけど

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140 4 7年前

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ピュー1. ヒュロムでは別々に分離される。私もそれが楽だから使ってる。

2017-12-03

ピュー2. 健康的には具があった方がいい。具が食物繊維なのに、それを全部抜いて食べると体によくないんだって。だから私もミキサーを使うことにしよう。

2017-12-03

ピュー3. ミキサーでもヒューロムでも使わない方がいい。野菜や果物をすりおろして食べると食物繊維をほとんど取り除くことになるが、食物繊維と一緒に食べないと体内吸収率が高すぎて血糖調節に無理を与えたり、過剰な糖吸収で太ることがある。野菜や果物はそのまま食べるのが一番いいし。健康のために野菜汁、フルーツジュースを作って飲むというが、全然健康的な方法ではない。むしろ健康に良くないよね。

2017-12-03

ピュー4. 教えてくれてありがとう！

2017-12-03

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