ダイエットする時ガム食べてもいい？ それとも これもダイエットの邪魔になるかな？
966 3 7年前
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ピュー1. 個人的な考えでは食べるカロリーより噛む時にかかるカロリーの方が多くてダイエットの方が上手くいきそうだけど、正確には分からない。
2017-12-03
確認
ピュー2. 他のものよりガムに加工物質が多くて健康に良くないのでおすすめ… また、他の理由で糖類が多くてインスリンを一時的にかなり高めますが、インスリンがたくさん分泌されると脂肪として保存する割合が高くなるので、それでも飲まない方がいいです。
ピュー3. おぉ…そうなんだ… ありがとう~
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