体に良い食べ物をおすすめ

ピュー1. 加工食品やジャンクフードはできるだけ避けながら自然のままの食べ物を食べるのが一番いいと思う。

2017-12-02

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ピュー2. 野菜や果物が一般的に良い食べ物だよね。 肉食はあまり良い食べ物ではない。 肉食がもし良い食べ物だったら東医宝鑑や漢方医学の本にも広く使われていただろう

2017-12-02

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ピュー3. スーパーフードがいい食べ物じゃないかな？ 大好きだからスーパーフードって呼んだんじゃないかと思う。

2017-12-02

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ピュー4. ファーストフードよりはスローフードの方がいいよ。

2017-12-02

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ピュー5. みんな何を食べようかだけ話しているのに、その理由は食べてこそ食品関連業者の利益が発生するので、利益を得るために広告をするので、誰もが何を食べるかについてだけ話している。 食品業界、医薬業界、スポーツ業界ともに一方向を向いているのであって
でも今は食べない方がむしろ健康なんじゃないかと一度考えてみる必要があるんじゃないかと思う。 ニュースや断食を通じて健康を取り戻すことも多いし。 最近有名になったものとしては、断続的断食という方法もあるし。 既存の産業に反する内容なので研究が少ないですが、その結果があまりにも驚くので注目する必要があるようです。 お金を稼ぐための目的ではなく、より良い人生のために努力する研究家の方々を応援し、

2017-12-02

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