ご飯の量を減らして肉を中心に食べる場合、太る？
誰かが炭水化物を減らしてタンパク質だけで摂取すれば痩せると言って
肌も良くなる
303 2 7年前
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ピュー1. 完全に間違っているんだけど？お肉を中心に食べると肌の油がすごく出てトラブルもすごく悪くなる。
2017-10-26
確認
ピュー2. お肉にタンパク質が多いと聞いたんだけど、全然違う。むしろ脂肪が多くて体にはあまりよくない。
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