ピュー1. 外食メニューの中でナトリウムが最も多いのはチャンポンとカンジャンケジャン、カロリーが最も高い食べ物(1人前基準)は豚肉のゆで肉とカムジャタンであることが分かった。 特に豚肉のゆで肉の場合、「揚げたり過度な調味料を使わないのでカロリーが低い」という通念を覆した。
食べ物1人前を基準にカロリーが最も高い食べ物は豚肉のゆで肉だった。 ゆで肉のカロリーは300グラム当たり1206로と調査された。 次にカムジャタン900g当たり960cc、豚カルビ焼き350g当たり941cc、海鮮クリームソーススパゲッティ500g当たり918cc、サムゲタン1000g当たり918ccの順だ。
http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2013/03/...
2017-12-01
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