ジムボールサイズ選択おすすめ

ダイエット

身長に合わせて選べばいいと思うけど、

ジムボールの大きさはどうやって選べばいい?


  158 4   7年前

ピュー1. 言う通り、身長に合わせてするのが一番正確だよ。 一般的には65cmをたくさん使って自分の背が平均より高いか低いかによって少しずつ変えればいいと思う。


2017-11-29

ピュー2. 普通65cmのものをたくさん使ってる。


2017-11-29

ピュー3. 左側がキー、右側がバランスボールの大きさだよ。 こうやって選べばいいんだよ。
: : 90cm


2017-11-29

ピュー4. 親切に教えてくれてありがとう~


2017-11-29


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