ビタミンcの推奨量はいくら？

ビューティー

ビタミンcの推奨量はいくら？

肌がよくなる効果があると聞いて食べようと思うんだけど、

薬局では1日に1000mgのものを1個飲めばいいそうだけど、そんなに肌がよくなるのかな？

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ピュー1. たくさん飲む方は一日に1000mgを12個ずつ飲んでますが、薬剤師の方の中でたくさん飲む方は毎日6000mg飲んで

2017-11-27

ピュー2. 思ったよりかなりたくさん食べてもいいね。 親切に教えてくれてありがとう~

2017-11-27

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