こうやってダイエットで食べる食事はどう?
朝:さつまいも1個+リンゴ+アーモンドのようなナッツランチ:鶏胸肉+ さつまいも1個+アメリカーノ夕食:豆乳+卵白だけ2個
ああしろこうしろと評価してくれ~
87 6 7年前
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