ダイエットしながらお菓子を全然食べてはいけないの？

ダイエット

ご飯食べる量も半分以上に減らして強く決心してダイエット中なんだけど、お菓子が大好きで、代わりにお菓子を一日に1袋だけ食べているんだ。.

だからかちょっと痩せたようで、もう痩せないんだけどダイエットする時にお菓子食べたらダメ？

238 4 7年前

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ピュー1. お菓子はダイエットだけでなく、いろいろ食べない方がいい。しかもお菓子よりタバコの方が健康だと言われるほど体に良くないんだよ。ダイエットにも当然役に立たないし

2017-11-23

ピュー2. ダイエットする時に一番食べてはいけないのが小麦粉と揚げたものだけど、お菓子は両方に該当する。入っている有害な添加物以外にもダイエットでは食べない方がいい。

2017-11-23

ピュー3. お菓子がすごく太らせる。一日に1袋だとすごく多いよ… どうせダイエットするならお菓子もやめた方がいいよ。

2017-11-23

ピュー4. ありがとう!!

2017-11-23

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