サツマイモを乾かすとカロリーが高くなる理由は何?

グルメ

さつまいもを干すとカロリーがもっと高くなるそうだけど 理由は何?

同じサツマイモ同士なのに、どうして高くなるの?


  135 2   7年前

ピュー1. 水分が減るから。


2017-10-19

ピュー2. さつまいも1個で見ると乾かしても蒸してもそのままでも全部同じだよ。
でも乾かすと重量が減るからカロリーは高くなるし
結論的にサツマイモ1個食べたら同じだよ。


2017-10-19


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