パーソナルトレーニングを受けてるんだけど、1回に1時間考えてたんだけど、ほぼ40~50分くらいやってるけど
時間差が大きいわけじゃないけど、なんかちょっと損してるみたいで
みんなどれくらいするの？
234 0 3年前
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ピュー1. 私も50。
2023-03-11
確認
ピュー2. 私は50分。
ピュー3. 50分くらいやってストレッチは別にして。
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