パーソナルトレーニングをしながら体重が一ヶ月ぶりに1.5キロ減ったんですが

ダイエット

61.5から60まで減ったのに、パーソナルトレーニングにしては少なすぎるんじゃないかと思って


  369 2   2年前

ピュー1. そんなに減ったわけじゃないけど、代わりに体脂肪が減ったと思う。


2022-08-18

ピュー2. 体脂肪も一緒に見ないと。


2022-08-18


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