16761だからぽっちゃりしてる方だけど、少し痩せてからウェイトした方がいいかな？
有酸素運動に飽きて
380 3 3年前
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ピュー1. 今、やってもいいと思うんだけど？
2022-08-13
確認
ピュー2. すでにスリムだと思うから始めてもいいと思う。
ピュー3. ウェイトで痩せることも可能！
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