体重はそのままで体脂肪が落ちるけど、これも停滞期なの？

ダイエット

一ヶ月間体重変化がなくてインボディを測ってみたの

体脂肪が前より減って変わったと思うけど体重が全然変わってなくて

これも停滞期と見るべきかな？

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ピュー1. それは停滞期じゃないよ。

2022-07-24

ピュー2. すごくダイエット上手だったのに。

2022-07-24

ピュー3. 元々、それが正しいもの。

2022-07-24

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