じゃあ、タンパク質を少なく食べても時間を超えたら食べないのかな？
468 5 2年前
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ピュー1. 私はタンパク質を満たすのがもっと必要だと思うので夜もタンパク質を食べる。
2022-07-22
確認
ピュー2. 停滞期を突破しようとしてる。
ピュー3. 6時以降は食べないから自然に断食。
ピュー4. 私も夜に食べないから。
ピュー5. 6時過ぎに食べないくらい？
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