運動してるのに体脂肪が本当に抜けないね
体脂肪をたくさん減らした人たちはどんな運動をしたの？
768 5 3年前
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ピュー1. インターバラニング！
2022-07-15
確認
ピュー2. 時間はどれくらいやった？
ピュー3=뿌1. 普通1時間やったよ！
ピュー4. インターバラニング1時間半
ピュー5. 一時間ずつ地道にやってる。
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