重さ2キロで運動するんだけど、この二つも運動するんだよ
三頭筋で合ってるかな？
690 3 3年前
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ピュー1. 二頭筋より三頭筋がいいと思うけど？
2022-07-10
確認
ピュー2. 三頭筋の脂肪を整理した方が薄く作れる気がする。
ピュー3. 二頭三頭二頭ともするけど、腕のラインがちょっと取れたみたい！ 両方することをおすすめします。
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