一ヶ月で8キロ痩せる!

ダイエット

本当に痩せる!


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ピュー1. お、もしかして計画どうやって決めたの?


2022-07-01

ピュー2. 朝食は食べず、昼食はオートミールを食べて、夕食は一般食半分だけ!
運動はホームトレーニング30分にランニング30分するよ!


2022-07-01

ピュー3. がんばって!


2022-07-01

ピュー4. 8キロは多すぎると思う。


2022-07-01

ピュー5. 1ヶ月で2~3キロが健康的に痩せるんだって。


2022-07-01


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