バフを撮る人たちの体脂肪目標はいくら?

ダイエット

普通20%くらいで目標にすると聞いたけど

20%ならかなり低くない?

バフを撮ったらどれくらい下げるの?


  296 3   3年前

ピュー1. 18%?


2022-06-23

ピュー2. 普通16~18%まで痩せるんだって。


2022-06-23

ピュー3. わぁ、本当にたくさん痩せるね。


2022-06-23


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